Suplementación para la Mejora de la Calidad del Sueño

Un sueño reparador es fundamental para la salud física y mental. La combinación de Melatonina, Magnesio y Colágeno ayuda a regular el ciclo sueño-vigilia y promueve la relajación muscular y mental.

Productos y su función dentro de la combinación:

  • Melatonina: Regula el ciclo circadiano, favoreciendo un sueño profundo y reparador.
  • Magnesio: Relaja los músculos y el sistema nervioso, facilitando la conciliación del sueño.
  • Colágeno: Promueve la regeneración muscular y articular durante el descanso.

Recomendaciones:

Tomar Melatonina y Magnesio 30 minutos antes de dormir, y Colágeno en la noche para favorecer la recuperación y relajación.

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