Suplementación para Aumento de la Masa Muscular en Mujeres

El aumento de masa muscular es un proceso que requiere no solo de un programa de entrenamiento adecuado, sino también de una ingesta nutricional precisa y la utilización de suplementos que optimicen la síntesis de proteínas y la recuperación muscular. 

En las mujeres, mantener la masa muscular magra contribuye a un metabolismo activo y a la tonificación corporal. La combinación sinérgica de Proteína, Creatina y Colágeno permite un desarrollo muscular equilibrado mientras se cuida la salud de las articulaciones y la piel.

Productos y su función dentro de la combinación:

• Whey Protein para mujeres: Fuente de proteínas de alta calidad con colágeno y biotina para mejorar la síntesis proteica, la salud de la piel y la recuperación muscular.
• Creatina: Incrementa las reservas de fosfocreatina, facilitando la regeneración de ATP y aumentando la capacidad de trabajo muscular en entrenamientos de alta intensidad.
• Colágeno + Vitamina C y Vitamina D: Mantiene la salud de las articulaciones y los tejidos conectivos, necesarios para soportar el aumento de la masa muscular sin lesiones.

Recomendaciones:

Consumir Whey Protein Woman después del entrenamiento, Creatina antes de entrenar y Colágeno en la noche para favorecer la recuperación y el desarrollo muscular.

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