¿Por qué deberías incluir Vitamina C en tu suplementación?

La Vitamina C es un antioxidante potente que protege las células del daño oxidativo, refuerza el sistema inmunológico y apoya la producción de colágeno, esencial para la salud de la piel, las articulaciones y los vasos sanguíneos. 

Consumir vitamina C diariamente contribuye a mejorar tu recuperación y a mantener una piel sana y resistente. 

Recomendación: Combina la vitamina C con un multivitamínico para cubrir todas tus necesidades nutricionales y con glutamina para apoyar la recuperación muscular y fortalecer el sistema inmunológico.

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